早起きしていいことってナンですか？

おはようございます(^^;　昨夜は質問を出して四時に寝て、今十時に起きたところです。

‘美しい’回答ありがとうございます。少し参考にしてみたいと思います^^

確かに早起きすると生活時間は同じでも１日が長く感じられますよね。アレは不思議です。まったく同じじかんでも、ですよね。その分お得？(^^)

うーん・・・理解は出来ますがイマイチ・・・実感としては感じられません。夜のほうが絶対に頭が冴え冴えしていますケド(^^;

そうなんですか？それが「普通」なんですか？

どうもそういうのって会社勤めや子育て等、起きなきゃいけない環境にいる人の納得術に過ぎない気がしてなりません。。。

深夜に仕事をする人も多いです。朝刊の締め切りは東京の分は夜中過ぎですしね。。

早く起きる人のほうが普通は多く活動している、という言い切りの意見は個人の感情としてはちょっと受け入れられません(^^;ゴメンナサイ。。

なるほど。

＞その「毎日ちょっとずつ」はほとんどの人はできません。

このフレーズはとても励みになりますね^^

自分で言うのもなんですが、私は自分でそれを‘できる側の人’と認識しています。。

私は早起きができないわけではありません。大学生の時は新聞奨学生でした。どう頑張っても図書館に行く時間も取れないような生活で、当時の向学心を満たすことが出来なかったのでせっかく入った大学は１年を待たずにやめました。

翌年専門学校に入りなおしました。一般教養をまんべんなく勉強する時間はなくても専門ひとつに絞ればなんとか両立していけるだろうと考えた末の苦渋の選択でした。通算３年間、一番着飾ってちゃらちゃらしたい時期に新聞屋の二階の三畳の部屋に住み込んで毎日三時起き生活です（笑）

三時間仕事して学校に行って、放課後も走るように帰って来て夕刊配達、集金、勧誘、翌日の準備・・・そうすると自然に十一時ごろになってしまい倒れるように眠るという毎日が３年です。

朝の寒いときに無理やり起きるにはちょっとトラウマがあります。。せっかくゆっくり起きれる環境を手に入れたのに、世間一般にはやはり遅寝遅起きは肩身が狭い気がしまして(^^;

早起き生活に変えようかな、と思いつつもイヤイヤその必要が何かあるだろうか？と思いながら暮らしているので今回質問を出してみたところです^^

でも不思議ですね、何故夜眠いところを我慢してちょっとでも長く起きていることに対しては、早起きに対するような評価がなされないのでしょう？ちょっと不満です^^;

あ、初の実用的意見！

ということは・・・朝方に寝れば効率よいということにもなりますか？

四時半ごろから六時ごろに集中してネットの作業をしておいてから正午までの六時間を睡眠に充てる。

世間が快く許してくれるならそれは私の場合アリですが・・・どうも世間の目がツライ(^^;

朝五時。いや、五時半。そこら辺が私の理想とする健全な早起きタイムです(^^)

なんとなく人に言うときに気分良さそうな印象ですし。

でも毎日五時台に起きるとすれば寝るのは十二時前でしょう？

早起きは気持ち良さそうですが早寝って寂しくないですか？

私は夜早く寝るとなんだか人生損してるかも？気分が強くなります。。これは慣れだけの問題なのかなあ？

お酒は苦手で夜に飲み歩くわけではなく、またお笑い系も苦手なので深夜番組を楽しみにしているわけでもありません。

でも、夜のほうが楽しいんですよね(((^^;三時ごろまで活動的に起きていると得した気分でワクワクしちゃうんですよ・・・。

でもプラス思考になれる、というのはわかる気がします。あれも不思議ですね^^;自然とそうなるから。

お洗濯物・・・残念ながらココは外観の観点から外に洗濯物を干すことはできないんです。浴室乾燥機使用で、最初は抵抗ありましたが今は便利と割り切っています。（他に選択肢はありませんので仕方ないですネ）

冬の早起きは損ですか？いえ、でも早寝遅起きってわけではないので、暖房代が浮く時間に起きても夜は結構冷え込むまで起きてることになりますよ？(^^;　

あ、いやなこと思いついちゃいました。

結局暖房費は一緒ということで考えると、朝のほうが明るくて部屋の照明がいらないので・・・・・うぅ((^^;　早起きがいいかな？

みなさんありがとうございました。

お昼も近くなってきたのでそろそろ閉じたいと思います。

健康・美容ネタを入れると早起き支持が圧勝というのは重々承知です。人間の生活には朝型がいい、というのが大昔から引き継がれている教訓なんだと思います。おそらくそれが生理的に自然だからでしょう。

答えていただいた回答には私個人のツボにハマるもの、全然受け入れがたいものと分かれますが基本的にはみなさんの意見はまっとうで十分理解できます(^^)

が、独断と偏見で1さんの意見が一番気に入りましたのでポイント配分多めにさせていただきます。

ありがとうございました^^