最近、他人に比べて自分が寒がりだと気付きました。これは体のどこかが悪かったりするのでしょうか。寒がりについて詳しいサイトを教えてください。

まずは寒がりと冷え症の違いから。

冷え性に関しては以前にも似たような質問がありました。

冷え症の人が冷えを感じるのは、主に腰や足、背中、腕などです

腰が冷えるというのはよく聞くけれど、私が冷えやすいのはひざから下の足で、人によって冷えを感じる部分は違うようです

冷えは肩こり、腰痛の原因にもなりますし、私のように膀胱炎になることも・・・

冷え症がひどいと月経不順や不妊の原因になることもあるようです

「寒いわけではないのに、手足が冷える」「ベッドに入っても足が冷たいまま･･･」といった症状は、ただの寒がりと違い、部分的に寒さを感じる「冷え性」と呼ばれています。現代医学では冷え性は病気ではなく、特定の病気による冷えでない限りこれといって特効薬はありませんが、中医学では、症状を判断し体質を改善することで冷え性に関してのかなりの効果的な治療が可能となります。

お体大丈夫でしょうか？

少しでもお役に立てば、と思います。

朝食を摂る。旬の食材やスパイス類を摂る。

食生活でかなり改善できそうですよ。

他こんなのがあります。