達成感、成長感、自己実現などについて教えてください。

１．パソコンの腕が上がったとき。

２. 目標はパソコンの収入だけで生活できること。

３．勉強に時間を長く当てる。

４．まだ不十分です。もっと勉強したいです。

５. 男性、３０代半ば、不動産管理（実質無職）。

常に、「未知なる物」を探しています。

つまり、自分が今まで知らなかったもの、または、できていたことよりもランクの上のものがあること、を知り、その内容を知るように努力したり、できるように練習したりすることを怠らない。

どんなことにも、「説明」をつけられるかどうか、自分に問いかけます。自分で納得できる（妥協しないように）説明ができるかどうかを常に意識します。うまく説明できたときには、「達成感」や「成長感」が得られます。

特に本を読みます。ジャンルを狭めず、いろいろな分野の本に挑戦するようにしています。

最近「達成感」を感じたのは、１　４０からはじめたVisualBasicで業務に使えるプログラムができたこと。２　自転車のスタンディングが「少し」できるようになったこと。などでしょうか。

男性・40代・製造業会社員です。

１．新たな価値観に出会って（たとえ自分の価値観と合わなくても）その価値観についてすこしでも『考え』た時。

２．求めています。コミュニケーション能力や自分自身のスキル・技術はもちろん、一番は、自分の感性や価値観を豊かにしていくことです。

３．より多くのコミュニケーションと、人を差別しない姿勢が一番大切・必要だと思います。

４．完璧には備えてはいないと思いますが、常に意識して自分の中に取り入れていこうと努力しています。

５．常に何にでも好き嫌いを言わずに積極的に参加しています。男・２４

◆27歳♂（音楽家）

1.出来てなかったコトが出来たとき。

　：頭ではわかっているんだけど…って状態から、実際に体現していると感じたとき。

2.求めてます。

　達成目標：曲を自分のイメージ通りに音として出す！（達成後、新たな目標設定） etc.

　成長目標：余計なコトをしない、他人に良く思われようとしない、時間を上手につかう、

　もっと自分に厳しくなる、集中力の持続（もっと長く） etc.

3.常に意識するコト。

4.思わない（まだ半分…）。

5.取り組み：考えるよりも、まず動く。

　機会：良い人との出会い。

　環境：心に不安のない状態。

URLは、ダミーです。

１、自分の話を相手が少しでも多く聞いてくれ、かつ納得して同意してくれたとき。

２、達成感を求めているか？と問われると疑問ですが、自分では常に成長したいと思っています。成長感、というのは微妙ですが、成長するためには能力、スキル、ネットワークは必須ですね。お金も多少は必要だと思います。しかし、時間に関しては、時間は待っていても余った時間はでてこないので、自分で捻出するものと考えます。後、大切なのは、達成する！という強い信念が必要だと思います。

４、自分には、ネットワークが足りないと思います。

５、今は、ネットワーク構築のために、修行しているようなものです。いろんな人に出会えるチャンスを作り出したいです。

女性、３１歳、自営

♂43歳、会社員。

①ウインドでフルプレ(板が海面から浮き上がる状態で走ること)をしている時、サーフィンで頭サイズの波をメイクしたとき、ギター・キーボードで新しい曲を弾けるようになったとき。ウインドやサーフィンの場合は、過去に経験したことのないコンディションをメイクしたとき、自分が向上したと思いますね。

②学びうるもののなすべきことは、到達点に達することではなく、常に学ぼうと努力をすることである、”Goethe”達成感ではなく成長間を求めています。

③継続的な筋力トレーニング、瞬発力の維持、多くの曲を聴くことで音感を磨く。

④②同様達成ではなく、常に次の目標に向けて、新たな努力を継続している。

⑤腕立て・腹筋30回/日、自転車6km/日。ラジオでのエアチェック。仕事は、あくまでも自己実現をするための趣味に必要な金銭を稼ぐ手段であり、それ自体が目的ではない。よって、計画的に仕事は遂行し、ハイウインド、ビッグウエーブが到来するときには、十分な睡眠時間と、万全の体制を整えられる環境を自ら作り出す必要がある。

1.あります。自分とは相容れない主張についてもしっかりと検討し、そういう考えもあるなぁと認められたとき。

2.求めています。短気で白か黒かはっきりつけたがる性格なんで、他の主張・思想も包容しながら、そこから新しい視点等を得ることが出来るようになれたら良いなぁ、と。

3.会話技法、（相手の主張を良く聞き考える）忍耐力と柔軟性、といったところでしょうか。

4.十分とは言えませんので、努力しています。

5.セミナーや講習会（面接技法等）、本、カウンセリングを定期的に受けています。

環境というか時間が欲しいですね。仕事しながらなんで、時間が足りない。

6.男、24、自営しながら夜間学校

１、それまで知らなかったことを知り、それを学んで知識として身に付けることが出来たとき「向上した」と感じます。昨日より今日、今日より明日…どんなことでもいいので知識を増やしたいと思います。そうして増えた知識は、いつか自分のためになると思っていますし、今まで実際そうでしたから。

２、達成感・成長感は常に感じていたいですね。でも目先の目標を設定すると、それをクリアした時点で満足してしまいそうなので、あまり明確な目標を設定したことはありません。将来的には、そのことで生計を立てることができれば、と思います。

３、時間とお金、そして意欲が必要ですね。

４、うーん、意欲はありますが、お金はないです。

５、取り組んでいること…そうですね、そのために毎日一定の時間をとれるように努力しています。もう少し残業を減らすことができれば、時間にも余裕が出ると思われますので、なるべく残業を減らしていけるように頑張ってます。

２９歳・女・会社員です。

URLはダミーです。

1.私は日記をつけているのですが、たまに昔の日記を読み返すと、自分が向上したなあ、と思うことがあります。

具体的なことは1日の過ごし方や文の書き方など小さな事なのですが、

昔の文は読んでいるだけでも恥ずかしいぐらいです。

2.求めています。今は勉強で上を目指したいと意識しています。

3.ナンセンスな解答ですが、工夫と努力だと思います。

4.まだまだ足りないですね・・・。

5.勉強あるのみです。それを確認するためにはテストはいい機会だと思います。

16歳男、高校生です。

URLはダミーです。

私は今、私立高校で生徒会長をさせて頂いています。

1・生徒会活動時に於いて

　 自分の仕事が的確にこなせて、周囲の人に賞賛していただいた時。

　 具体的に、文化祭の指揮能力・合理的，包括的な判断力など。

2・求めています。信頼され尊敬されと、達成するには難しいですが、常に念頭に置き行動しています。

3・能力を高めるためですから、まずはなんといっても経験でしょう。後はノウハウ、物理的なもので言えば時間でしょうか。

何かと忙しいので(笑)・・・

4・時間とノウハウが足りないと思います。

経験は小学校の頃からある程度は積んでいるので・・・

5・積極的に、企画活動などに取り組んでいます。環境としては、やはり学校にいるのでそういった物に自然に恵まれますね。

それに取り組むか否かで、伸ばせる・伸ばせないが決まると思います。

15歳・男・私立高校生徒